Красивые ноги женщин после 40. Женщины за сорок, которые выглядят абсолютно божественно! Выбирать юбки и платья средней длины

Женщины после сорока лет не просто существуют, считает Ирена Понарошку. Они, кроме того, привлекательны и сексуальны. Но, несомненно, главное их сокровище - это бесценный опыт.

Ирена Понарошку

Сегодня, вооружившись пинцетом для бровей и маникюрными щипчиками, я намерена препарировать акроним MILF. Если кто-то последнюю десятилетку проспал в криокамере, поясню: MILF в переводе на старославянский означает «Mom I’d Like to Fuck». То есть спелый, но все еще аппетитный фрукт женского пола. Хрестоматийный пример MILF - это мама Стифлера из «Американского пирога», помнишь?

О, как же нам в русском языке не хватало такого слова! Да что там слова! Как же нам не хватало таких женщин! У нас ведь как? «Сорок лет - бабий век». А моя мама и вовсе в день моего восемнадцатилетия сообщила со слезами на глазах, что теперь моя жизнь уже клонится к закату и лучшие годы позади. Поэтому, когда мне исполнялся 21 год, я просто прорыдала весь день рождения, провожая молодость.

Но времена изменились. Может, ты заметил - теперь даже молоко, купленное в супермаркете, не прокисает на третий день, как в былые времена, а ждет тебя в холодильнике месяцами, как ни в чем не бывало. Хотя о чем это я? Ковбои же не пьют телячье пойло - (с) «Человек с бульвара Капуцинов». Давай тогда лучше на примере автопрома.

Короче, теперь большинству особей женского пола гарантия выдается не на 20 лет эксплуатации, а минимум на 30. А дальше при своевременном прохождении техосмотров, использовании качественных горюче-смазочных материалов, безаварийной эксп­луатации и обслуживании у официальных дилеров женское тело может прослужить еще столько же, сменить нескольких хозяев и под конец принимать участие в антикварных ралли и выставках категории Granny. Ура, товарищи, гип-гип!

Образ женщины в болоньевом пальто немаркой расцветки, мохеровом берете и стоптанных туфлях, оставленный нам в наследство той страной, в которой секса не было, уходит в прошлое. Я специально поинтересовалась у своего мастера эпиляции, и та подтвердила мои догадки. Если еще десять лет назад взрослые женщины приходили к ней в кабинет, только дабы проредить кустики над верхней губой, то теперь клиентки предпенсионного и пенсионного возраста безжалостно вырубают заповедные интимные леса, оставляя лишь игривые опушки. И в ходе процедуры неизменно хвастаются тем, что и на их опушках порой встает солнце…

Да даже если посмотреть на Запад, то что мы имеем? Точнее, кого хотим «иметь»? Анджелина Джоли, Шарлиз Терон, Пенелопа Крус, Моника Беллуччи - все уже разменяли четвертый, а то и пятый десяток, и ничего, это не мешает мужскому мировому сообществу . Я уж не говорю про Софи Лорен, хотя это, конечно, уже для реальных ценителей старины. Правда, в нашем шоу-бизнесе пока нет таких ярко выраженных представительниц категории MILF, разве что Оксана Фандера да Рената Литвинова. Однако последняя, на мой вкус, не очень вкусная: MILF должна быть посочнее! Но для веганов и сыроедов может прокатить.

Кстати, несмотря на то что в России сам термин «MILF» еще не так широко распространен, уже имеются разночтения этого понятия. Например, глав. вред. Александр Маленков почему-то уверен, что настоящие MILF не должны быть излишне холеными, носить корсеты и подвязки, а также тусоваться в ночных клубах. По его мнению, только та женщина имеет право носить гордое звание MILF, которая сидит дома в стареньком, но чистеньком халатике, прикрывающем не сильный, но непременный целлюлит. Видите ли, самый смак в этом осеннем увядании плоти, считает он. А по мне вовсе все не так: современные космические технологии позволяют при желании и самодисциплине держать плоть в тонусе, который жалко прятать под халатами.

Одним словом, когда меня очередной бездарный журналист спросит, кем я себя вижу через двадцать лет, мой ответ будет состоять всего из четырех букв. Хотя, по слухам, добиться этого не так-то просто. Как говорит одна моя роскошная подруга, уже определившая в этом году дочку на первый курс МГИМО: «У меня теперь только один выход - вход в спортзал».

Да, MILF’ам живется нелегко: одни инъекции чего стоят! Еще полвека назад иголки в лицо втыкали только разве что в косметических кабинетах гестапо, а теперь на экзекуции доб­ровольно за немалые деньги ежедневно идут сотни тысяч женщин. А ведь еще есть антицеллюлитный массаж - говорят, его придумал сам Диавол для одного из своих кругов ада, но потом счел оный слишком жестоким для преисподней. Однако женщины, дабы вызывать желание согрешить с ними еще хоть разок, добровольно кладут себя на жертвенный стол массажиста.

Но игра стоит свеч! На свой очередной день рождения я пригласила ту самую подругу Машу и честно призналась ей, что она мне нужна на празднике, чтобы не страшно было взрослеть (читай: стареть). И Маша с прелестными свежими щечками и аккуратной фигуркой, которой завидует даже ее подростково-одутловатая дочь, сказала: «Ой, да ты что, не боись! Мне вот уже в Америке пиво без ID не продают - не верят, что есть 21 год». Вот оно как бывает!

Опросила я и парней, вкусивших запах старого кружева. Все, понятное дело, нахваливают активность и опытность MILF’ов. Вообще, каждому, кто только делает первые шаги в мир порока и плотских утех, просто необходима квалифицированная проводница со стажем - так было всегда, испокон веков. Произошел лишь качественный скачок: вместо проводниц поездов дальнего следования теперь тебя обслужат стюардессы бизнес-класса. Ну а к тому времени, когда вырастет твой сын, даже проводница поезда «Ухта - Алупка», надеюсь, будет выглядеть как Шерон Стоун.

Так что тенденция, май френд, обнадеживающая! Учитывая, что ты, если верить устоявшимся стереотипам, любишь в основном зрительным нервом, то впереди тебя ждут прекрасные времена. Женщины с годами будут становиться только лучше, как вино. Так выпьем же за маму Стифлера!

К сорока годам многие жизненные позиции уже достигнуты, есть стабильная работа, устоявшийся быт и любимая семья. Именно поэтому принято считать, что сорок лет – это некий рубеж, когда жизненные принципы переосмысливаются и приходит осознание того, что молодость тела нужно поддерживать с удвоенной силой.

Моника Беллуччи — 51 год

Увидев красивые фигуры женщин после 40 лет в средствах массовой информации или с экрана телевизора, невольно возникает желание подойти к зеркалу и сравнить увиденное с тем, что имеется.

Если результат не вызвал положительных эмоций, то впадать в отчаяние не имеет смысла, так как и в сорок лет можно иметь стройную и подтянутую фигуру.


Холли Берри — 49 лет

Главное правило красивой фигуры – учитывать и принимать свои возрастные особенности и не гнаться за молодостью, а находиться в гармонии с собой.

Особенности женского организма после 40 лет

В этом возрасте женщины ещё достаточно активны, увлечённость работой и семейными проблемами не дают ощутить общий упадок сил. Это вполне естественно, ведь привыкнув к многолетнему порядку сложно осознать, что нужно что-то менять, подстраивать под новый ритм.

Пенелопа Крус — 41 год

После сорока лет метаболизм замедляется, организму требуется больше времени на отдых. В связи с угасающей репродуктивной функцией и замедленным обменом веществ изменяется и тело, появляются жировые отложения даже при привычном рационе.

Тело начинает утрачивать влагу, требует больше кальция, белков, а вот жиры и углеводы наоборот начинают хуже усваиваться. Именно по этой причине многие диеты, широко распространённые в среде женских блогов, могут быть не эффективны и опасны для здоровья.

Ошибки, которые не стоит допускать


Сальма Хайек — 49 лет

Как уже было сказано, после сорока лет замедляются практически все естественные процессы организма и в связи с этим нужно пересмотреть диету.

Многие женщины недоумевают, замечая лишние килограммы на талии, казалось бы, взявшиеся ниоткуда. Принимая поспешные выводы, дамы изнуряют себя строгими диетами в надежде вернуть былую стройность, но на деле только усугубляют положение.

Анджелина Джоли — 40 лет

Красивой фигуры женщине после 40 такими методами достигнуть невозможно , даже если природа её наградила превосходными внешними данными. Такое отношение к своему организму чревато ранним климаксом, обезвоживанием, а в случае экспресс-диет со строгими ограничениями и отвисанием кожи.

Как правильно сбросить вес

Джулия Робертс — 48 лет

Единственное верное решение – это адекватно оценить состояние своего здоровья . К сорока годам многие приобретают хронические заболевания, с которыми нельзя не считаться. Исходя из этого, следует определить свой идеальный вес, естественно в рамках разумного, ведь фигуры как в двадцать лет уже никогда не будет.

Следующим этапом будет поход к диетологу , он поможет рассчитать суточные калории и необходимые микроэлементы, на основе получившихся расчётов составит личную диету.

Мадонна — 57 лет

Несколько общих правил всё же имеются и их следует соблюдать уже после 25 лет, когда организм окончательно сформировался.

Основной принцип – это не есть за три часа до сна, а ужин должен состоять из лёгких продуктов которые хорошо усваиваются без длительного переваривания. Так же стоит сделать упор на рыбу, не исключив мясо полностью из рациона, а умерено сократить его количество. Ну и конечно здоровый сон, сон – основное составляющие красоты и долголетия.

Спорт и физическая активность

Малая физическая активность, действительно, является основной причиной «поплывшей» фигуры. Без регулярных тренировок мышцы теряют былой тонус, атрофируются, их место заменяет жир, ведь пустоты быть не может.

К счастью восстановить мышечную ткань возможно , но это потребует немалых усилий и в первую очередь над собой. Так что лучше не доводить до критического положения и посещать тренажёрный зал смолоду.

Конечно, совсем не обязательно поднимать штанги и изнурять себя на беговой дорожке, достаточно записаться на групповые занятия фитнесом, йогой или пилатесом.

Практически каждый фитнес-клуб проводит групповые занятия по возрастам , где программа упражнений подобрана с расчётом на определённую возрастную категорию.

Мотивация – ключ к стройности

Стоит сразу настроить себя на правильные мысли о том, что красивые фигуры женщин после 40 реальность. Тем более что этому есть неопровержимые доказательства.

Не стоит слушать чужие мнения, особенно женские, многие дамы рекомендуют оставить затею с коррекцией фигуры, аргументируя это возрастными изменениями.

Да, организм меняется естественным образом, но ведь многие наши привычки для него не естественны, например переедание. Именно поэтому не нужно комплексовать на пути к гармонии.

Будьте здоровы и красивы, берегите себя, дорогие женщины!

Узнайте прямо сейчас как правильно делать шугаринг в домашних условиях. Сахарная эпиляция – гладкая кожа без волос!

Я не верю в то, что можно красиво состариться. Процесс увядания некрасив. Однако я верю в то, что его можно отодвинуть. И отодвинуть значительно.

Когда смотрела сериал «Оставленные», радовалась: как же здорово для своих 45-48 лет выглядит Лив Тайлер.

Вчера я узнала, что Лив -- 38, а на момент съёмок сериала ей было 36.

Как вам 36-летняя Лив?

Но есть и другие женщины. Им -- за 40, за 50 и даже за 60. «Стареют красиво» -- это не про них. Они не стареют.



Посмотрим на эти неувядающие создания?


Эль Макферсон, 51 год.


Фото: sipa press, Instagram, au.news.yahoo.com.

Кармен Электра, 43.


Фото: Galore, Instagram, pininterest

Лиза Ринна, 52.


Фото: x17online.com, fabmansion.com

Джейн Сеймур, 63.


Фото: AKM-GSI, ebay.co.uk.

Кристи Бринкли, 62.


Фото: Santi

То, как долго ты будешь оставаться красивой и сексуально привлекательной, -- не генетика, не деньги, не удача и не везение. Это выбор. Исключительно твой выбор.

Выбираешь пельмени вместо броколли? Конфетку вместо морковки? Вино вместо воды? Посиделки с подружками вместо тренировки? Тогда носи на жопе целлюлит, на бёдрах -- галифе, а на животе -- сало.

Но только делай это честно: не сваливай вину за своё вызывающее брезгливость туловище на судьбу-злодейку.

Всё, что ты видишь в зеркале, -- это результат твоих ежедневных, ежечасных, ежеминутных выборов между желанием быть красивой и желанием вкусно пожрать.

Что выбираешь ты: тело или удовольствие от еды? Тело или мучения на тренировках? Почему твой выбор именно таков? Можешь объяснить?


"Самые сексуальные и красивые женщины после 40 по версии "US Weekly""

Им за 40, но они могут дать фору любой 30-летней (подчеркиваю любой 30-летней) мадемуазель, потому, что правильно ухаживают за своим телом, и лицом. Конечно, в Голливуде большинство красавиц держится на ботоксе и пластике, но есть и те, кто никогда не станет прибегать к таким косметическим и хирургическим процедурам, дабы сохранить природную мимическую подвижность, жизненно необходимую для высококлассных актрис и остаться здоровыми на долгие годы. В этот список входят и те, и другие.

София Вергара (40 лет)

«Я обожаю свою попку!», - шутит актриса. Ради поддержания своей пятой точки в тонусе София выполняет до четырёх силовых тренировок в неделю под строгим руководством персонального тренера с 20-летним стажем Гуннара Петерсона.

Энджи Хэрмон (40 лет)

Энджи следит за своей фигурой вместе с мужем. 41-летний супруг Джейсон Сихорн поддерживает жену и маму троих своих детей во всех начинаниях:

«Мы начали заниматься спортом давно. В компании любимой быть активным намного приятнее» , - говорит Джейсон.

Джери Холлиуэл (40 лет)

Джери, склонная к полноте, много лет сидела на диете йо-йо, но осознав, что ни к чему хорошему голодовка чередующаяся с резким набором веса не приводит, перешла на здоровое питание. Сейчас певица полностью отказалась от выпивки и искусственных добавок.

Холли Берри (46 лет)

«Мой образ жизни - вечная диета» , - утверждает актриса, фигуре которой можно только позавидовать.

Николь Кидман (45 лет)

«Если бы у меня было больше времени, то выглядела бы я намного лучше» , - сетует на загруженность Николь. Надо признать, что для 45 лет она выглядит хорошо, но, как она рассказала в одном из интервью это не её заслуга, а заслуга косметолога и матушки-природы, наградившей её стройной фигурой.

Дженнифер Лопез (43 года)

Хоть Джен и твердит, что нужно любить себя любой: полной, худой, красивой и не очень, - сама она тщательно следит за своим внешним видом. Лопез посещает спортзал и салоны красоты, как только появляется свободная минутка. Восхищённые стилисты певицы прозвали её «Барби из Бронкса».

Джулианна Мур (51 год)

Джулианна - противница пластических операций. Она считает, что в Голливуде все, за редким исключением, уже ложились под нож хирурга, и это, как ни странно, не сделало тех женщин моложе.

«Чтобы я ни сделала со своим лицом мне также будет 51. Так зачем что-то менять?»

Крис Дженнер (56 лет)

Мама сестёр Кардашьян, наоборот, считает, что нужно пользоваться теми возможностями, которые тебе предоставлены и пластическая операция вкупе с «уколами красоты» - это не самый большой порок в жизни.

Дженнифер Гарнер (40 лет)

Супруга Бена Аффлека считает, что лучший способ восстановить фигуру после родов - пилатес. Она наверняка знает о чём говорит, ведь Гарнер мама троих детей!

Памела Андерсон (45 лет)

В этом году «спасательница Малибу» участвовала в шоу «Танцы со звёздами» и благодаря движению очень быстро пришла в форму. В сентябре этого года она доказала это, снимаясь в рекламном ролике в знаменитом красном купальнике.

Деми Мур (50 лет)

Представитель актрисы рассказал, что юбилярша чувствует себя отлично и готова вступить в новый год с новыми планами на жизнь.

Керсти Элли (61 год)

Американское шоу «Танцы со звёздами» творит чудеса. Керсти похудела на пару размеров, насмотревшись на стройных танцовщиц в мини-нарядах.

Гэбриэл Юнион (40 лет)

Секрет красоты Гэбриэл в здоровой пище, которую она готовит сама. Больше всего актриса любит курочку, приготовленную на пару.

Мишель Пфайффер (53 года)

До 31 года Мишель считала себя, мягко скажем, некрасивой. «Дылда, уродка...», - как только эта очаровашка себя не называла, но всё изменилось после съёмок в картине «Знаменитые братья Бейкер», где актриса впервые почувствовала себя уверенно. Мужчины, задействованные в съёмочном процессе, то и дело отвешивали ей комплименты, а она только удивлялась повышенному вниманию.

Дженнифер Энистон (43 года)

Секрет своей молодости актриса открыла на шоу Конана O’Брайана:

«Я делала эту штуку, которая называется пилинг. Экстремально! Сначала даже не понимаешь, что будешь похож на жертву пожара около недели, но потом мертвая кожа отпадает и через восемь дней ты, как новенькая!»

Гвинет Пэлтроу (40 лет)

Тренер Гвинет Трейси Андерсон говорит, что сейчас она выглядит намного лучше, чем в 20, и хвалит её за работоспособность. «Она - мой лучший ученик» , - только и вымолвил Трейси.

Дженни Гарт (40 лет)

После развода с Питером Фачинелли Дженни решила утереть нос бывшему мужу и стать ещё краше, чем раньше. За три месяца она скинула около 10 килограммов, занимаясь бегом, пешими прогулками и питаясь здоровой пищей.

Кэмерон Диаз (40 лет)

Актриса придерживается правильного питания, посещает спортзал, а в её хобби значатся дайвинг и серфинг.

40 лет – это вторая молодость, пишет Andrei Laslau. В этом возрасте женщины как-то по-особенному расцветают.

Они смотрят на жизнь другими глазами и живут с большей страстью.

Они всегда чувствуют себя более уверенно и понимают чувства других более тонко, чем остальные.

Женщина в 40 лет – прекраснее, чем в любом другом возрасте, говорят ученые.


Даже исследования показывают, что женщины в возрасте 40 лет смотрят на жизнь по-другому, гораздо более оптимистично!

Вы можете подумать, что в этом возрасте уже можно попрощаться с молодостью – это неправда.

Большинство дам считает, что они только в этом возрасте приобрели необходимый опыт, чтобы справиться с более сложными событиями в своей жизни, осуществить свои мечты.

Многие 40-летние женщины выглядят и чувствуют себя лучше, чем 20-летние! И мы говорим не о знаменитых актрисах, которые регулярно посещают косметологов и врачей, или пользуются лучшей заграничной косметикой.

У такой женщины масса достоинств: она чувствует себя красиво и уверенно, поэтому таковой и является!

У нее есть возможность использовать все свои навыки на максимум.


Женщины в возрасте 40 лет более соблазнительны. Вот почему вы не должны удивляться, когда 20-летний парень беззаботно влюбляется в 40-летнюю женщину. У них есть особая тайна, которую не может понять ни один молодой человек.

В этом возрасте многие дамы заявляют, что их сексуальная жизнь процветает, и они, наконец, отказались от предрассудков и смогли полностью открыться своим партнерам.

Поэтому, если вы достигли этого прекрасного возраста, вам нужно просто наслаждаться жизнью!

Если вы научитесь понимать женщин, вы обнаружите, что 40-летние дамы более чувственны, чем остальные.

Дорогие женщины!


Для всех мужчин, которые любят повторять: «Зачем покупать целую корову, когда можно получить молоко даром?», у нас есть потрясающая новость: сегодня 80% женщин не заинтересованы в браке!

Почему? Потому что понимают, что «нет смысла покупать целую свинью ради одной сардельки!»

А вы согласны с этим?

Просмотров